こんにちは!!光成歯科です。
少しずつ日暮れが早くなり、
朝夕は随分と涼しくなりました。
こうした季節の変わり目は、
免疫力の低下から体調を崩しやすい時期でもあります。
栄養豊富な旬の食材を食卓に取り入れるなど、
健康管理に気をつけながら穏やかな秋を迎えましょう。
さて、8月29日は語呂合わせで
『焼肉の日』だったそうです。
そんなわけで先日ランチに
焼肉を食べてきました!!
ご飯とともにガッツリいただきました。
とても美味しかったです!
午後からのエネルギーをしっかりチャージできました。
日中はまだまだ暑い日もありますので
皆さんもお肉でスタミナをつけてみてはいかがでしょうか。
もしもお肉を食べたときに
噛みにくい、歯が痛む、など異常を感じたら
お早めにご相談にお越しくださいね。
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